Muzyka a zdrowy sen: Jak dźwięki wpływają na jakość snu.
Lekarze używają różnych wskazań do wyznaczenia postaci depresji. Jedną z nich jest chandra reaktywna. Ta nazwa ma dwa przesłania. Jedno to, że depresja jest efektem stresującego zdarzenia, jak strata pracy i najczęściej trwa długo. Może również być przedstawiona, jako nadzwyczaj olstra reakcja na trudną sprawę. Pomocy w takim wypadku można udzielić przez wsparcie, techniki łagodzące stres oraz wysłuchanie. Zdarzenie stresujące ma okazję jednakże wywołać o wiele cięższą kreacja depresji. O depresji reaktywnej mówi się w owym czasie u osób, które przezywają smutek w wyniku sytuacji społecznych. Innym typem jest depresja endogenna. Nie jest ona wywołana wyznaczonym czynnikiem zewnętrznym, co potwierdza psycholog dziecięcy gdynia – nieustraszone.eu. Jest ona z reguły dosyć ciężka i występują tutaj objawy somatyczne. Kolejnym wariantem jest depresja nerwicowa, która na ogół dotyczy łagodnej postaci depresji, kiedy osoba nią dotknięta ma na przemian dobre i złe samopoczucie. Czuje się gorzej wieczorami niż rano. Taką depresję można rozpoznać też po trudnościach w zasypianiu i po w szeregu przypadków przerywanym śnie.
1. Wejdź
2. Kliknij i zobacz
Gry planszowe dla fanów kultury nordyckiej: Odkrywaj skandynawską mitologię na planszy.